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다이어트 전 사진 들어갑니다. ㅋㅋㅋㅋ다이어트 2018. 3. 16. 14:51
식단은 평소 먹는것 삼분의일을 줄이기....
운동은 푸쉬업 아침 저녁 40개하기
신체 변화 사진찍어올리겠습니다.
유산소운동은 날이 좋아지면 오전에 줄넘기5분 ㅋㅋㅋ
자~~!!
다이어트 전사진 투척!!
전면 사진....배가....심하게 나왔네요 ㅋㅋㅋㅋ
측면 사진....역시...배가 문제입니다.
시작 합니다.
2주후에 뵙죠 ㅋㅋㅋ
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